车厘子作为一种色泽鲜艳、口感酸甜的水果,不仅味道鲜美,还具有丰富的营养价值,一直以来都备受人们喜爱。那么车厘子是碱性还是酸性呢?在家里面怎么简单做出美味的车厘子果干呢?今天我们就一起来了解一下吧!
车厘子属于碱性食物。食物的酸碱性并不是根据其口感来判断的,而是根据食物进入人体胃肠道之后消化代谢的产物来定的。车厘子在口感上具有微酸的味道,但在消化和代谢后,它们产生的物质是碱性的。因此,车厘子可以被归类为碱性食物。适量食用碱性食物有助于维持人体酸碱平衡,促进身体健康。车厘子不仅含有丰富的维生素、微量元素和蛋白质等营养物质,还具有抗氧化、抗炎等多种健康益处。
1、清洗车厘子
用清水将车厘子清洗几遍,最后一遍水中加入3ml的白酒,浸泡10分钟左右。
2、去核腌制
去除车厘子核,将车厘子与白砂糖混合均匀,腌制7小时左右。
3、烘干处理
将车厘子放入烘干机或烤箱中,低温烘干。期间要注意翻动车厘子,使其均匀受热。
4、冷却与保存
将烘干好的车厘子果干取出,待其完全冷却后,即可装入密封容器中保存。为了避免果干受潮变软,建议存放在干燥、阴凉处。
车厘子虽然口感微酸,但在人体内代谢后呈碱性,是一种碱性食物。车厘子果干的制作包括清洗、去核腌制、烘干处理和冷却与保存的步骤。
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时间:2025-05-05
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