春季养生22-03-03

图海参是世界上少有的高蛋白、低脂肪、低糖、不含胆固醇的营养食品，深受中老年人的青睐。海参中的营养成分不仅丰富，而且均衡合...

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图枸杞是一种我们很多人都吃过的中草药。同时，我们都知道枸杞的营养价值很高，但其实枸杞不仅有优点，也有一定的缺点。下面详细介...

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图毛豆又称菜用大豆，是一种带荚的鲜食大豆，晒干后又称为黄豆。毛豆营养丰富，含有蛋白质、钙、铁、维生素等营养成分，是很多人喜爱...

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图姜粉，顾名思义，就是姜的干燥粉末，是药食两用的调味品。姜粉有什么功效和作用？接下来我们来看看。姜粉的功效与作用1.驱风散寒姜...

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图我经常在路边看到一株植物。只要我的手指轻轻一碰，就会被它的倒刺弄疼。人们俗称它为“拉拉苗”，学名“葎草”。那么拔苗有什...

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图霜桑叶是桑科桑树的干叶，也有著名的桑葚、桑葚、黄桑等。如果是霜前采摘，基本没有药用价值，桑叶只有霜打了才有疗效。下面我们...

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图降香黄檀又名降香、鸡骨香、紫藤香，属于豆科降香属，分为大叶黄檀和小叶黄檀。其香的方式类似沉香。经过外界的刺激，植物本身已...

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图盾叶薯蓣是中医临床常用的中草药。它来自薯蓣科植物盾叶薯蓣。是这种植物的地下干燥块状茎，采集后晒干切片即可入药。盾叶薯...

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图蒺藜是我们平时看到的植物蒺藜的果实。它的表面有刺，很多人不喜欢它。其实这种蒺藜是可以入药的，是一种疗效极佳的中草药。先...

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图野马追是一种野生草本植物，主产于中国浙江、江西和湖北。生命力强，可入药。它的全草大部分在每年秋天收割，晒干后就可以得到中...

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图葫芦巴，主产于安徽、四川、河南。胡芦巴种子含有生物碱，如龙胆苦苷、番木瓜、胆碱和胡芦巴。具有温肾壮阳、散寒止痛的功效。...

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图莲藕节是我们生活中很常见的药材，也就是莲藕的关节部分，也就是莲藕的干根节。将莲藕挖出后，切去其节再洗土晒干，就成了莲藕节，药...

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图千年健是一种中草药的名字。它来自野生植物千年剑，是这种植物的干燥根茎。这种植物属于天南星科。它有一个美丽的外观，可以作...

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图万寿菊是一种菊科植物，在我国大面积栽培。这种植物能开美丽的黄花，具有很高的观赏价值。万寿菊不仅外形美观，还可以入药。下面...

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图七叶莲，又名中国桃叶、七叶烂、狗脚蹄等。是五加科植物鹅掌楸的根或茎。也是一种疗效极佳的药用植物。下面我们来看看七叶莲...

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图藏红花是一种珍贵的中药材，可以泡水、煮粥、煲汤、泡酒等。藏红花可以单独泡水，也可以和其他一起泡水。那么藏红花可以用什么...

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图西洋参能补益中焦，强身健体。很多人喜欢每天把西洋参泡在水里，他们会把它和一些其他的制茶材料混合在一起，做成西洋参茶。那么...

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图韭菜籽是植物韭菜的种子。它是一种黑色颗粒状物质。它可以作为药物或保健食品供人们食用。那么吃韭菜籽有什么好处呢？让我们...

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图在日常生活中，西洋参是一种非常滋补的药物。而且西洋参营养价值很高，对人体非常有益。下面我们来详细了解一下西洋参的功效和...

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图桃胶是桃树树皮分泌的一种物质(树脂)，平时很少见到，也叫桃脂或桃油。它是一种很好的保健食品，也是一种中草药。它有很多功能。...

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图石仙桃，又名莲、石橄榄、叶上部果等。是中药配方中较为常见的一种中草药。那么石仙桃有哪些功效和作用呢？接下来我们来看看。...

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图枸杞是许多人的保健茶清单中必不可少的成分之一。枸杞是一种中药材，可以泡茶、煮粥、炖肉等。而且枸杞药用价值高，对人体有很...

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图紫苏叶，俗称苏子叶，是生活中很常见的一种蔬菜，很多人喜欢凉拌食用。事实上，紫苏叶不仅是一种美味的蔬菜，还是一种珍贵的草药。下...

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图阿胶糕属于滋补一等品。一年四季吃阿胶好处多多。它含有丰富的氨基酸，能很好地滋养皮肤，还有多种对人体有益的微量元素。下面...

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图雪堰是一种珍贵的植物髓，一种新型的滋补食品。因浸泡后晶莹剔透，形似燕窝，故名雪燕。是一种功效显著的纯天然绿色产品。下面我...

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图松茸是一种昂贵的食物。其实我们在日常生活中并不会吃太多的松茸，因为不仅贵，而且很难买到好的松茸。很多人不知道怎么救。毕...

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图罗汉果，素有“神仙果”之称，富含维生素、蛋白质、葫芦素三萜、黄铜、葡萄糖等成分，具有清咽止咳化痰的功效。那么怎么用罗汉果...

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图黄芪和枸杞都是价格实惠的中药材，滋补作用很大。一起泡水，可以相得益彰，相得益彰，效果更显著。下面我们来看看黄芪枸杞泡水的功...

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图人参的滋补强壮作用几乎是众所周知的。中医认为人参是滋补品，被誉为“万补之王”。然而，人参的毒性和副作用往往被忽视。我们...

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图在我们的日常生活中，白芍是一种常见的中药材，营养价值很高。下面我们来看看白芍的功效、作用和禁忌。白芍的功效与作用1.养血...

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