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炖汤的做法(炖鸭汤的家常做法)

  分类:饮食养生  发布者:meiziai  发布时间:
好多朋友想了解炖汤的做法的一些知识,在此小美给大家介绍一些炖汤的做法相关的知识,大家可参考一下炖汤的做法..

好多朋友想了解炖汤的做法的一些知识,在此小美给大家介绍一些炖汤的做法相关的知识,大家可参考一下

炖汤的做法大全集 最滋补身体的汤品分享

1、虫草花鸡腿炖汤:

用料:

鸡腿1个、红枣2个、虫草花100克、枸杞3克、盐1克、生姜3克。

做法:

(1)准备食材:鸡汤、虫草花、红枣、枸杞、生姜、炖盅等食材:

(2)鸡腿洗净,斩块、虫草花去头洗净、红枣、枸杞分别洗净。

(3)清水煮沸,切好的鸡腿汆烫。

(4)把汆烫好的鸡腿放入炖盅。

(5)再把虫草花、生姜、枸杞、红枣放入,加适量的水。

(6)炖盅盖上盖子,隔水放入锅中。

(7)水煮沸之后改为中小火,炖3小时。

(8)出锅的时候放盐稍微拌均即可。

2、花胶海马滋补炖汤:

用料:

海马1公1母、鱼胶20克、红枣10颗、灵芝20克、洋参10克、麦冬15克、枸杞10克、桂圆20克、猪骨200克、高丽参适量、轻盐昆布酱油5克、清水适量。

做法:

(1)准备好材料:

(2)猪骨用开水焯去血沫,将焯去血沫的猪骨放入沥水篮里冲洗一下。

(3)各种材料用清水冲洗一下,然后放入炖盅里。

(4)放入焯去血沫的猪骨,炖盅里加满水。

(5)然后放入电炖锅里隔水炖3个小时。

(6)最后加入轻盐昆布酱油调味即可。

3、鲍鱼仔炖汤:

用料:

干鲍鱼2颗、红枣4颗、无花果6颗、海底椰10片、召实15克、白莲15克。

做法:

(1)准备好全部材料。

(2)干鲍鱼先浸泡一天一夜,。

(3)然后将所有食材洗净,对半开,分别放入2个小白玉炖盅,。

(4)加入一碗半水量。

(5)炖盅外加水到水位线。

(6)加盖,选择参茸汤菜单,启动,进行精炖。

(7)炖好,最后加入盐调,即可饮用.。

(8)2小时后,2盅提高免疫力的养生汤就炖好了,。

(9)白莲没有提前泡发也炖得开花。

(10)经常饮用,对肝脏有较好的修复作用。

(11)趁热,吃鲍鱼喝汤,提高免疫力。

炖汤的做法大全

餐桌上有碗热气腾腾的鲜汤,常使人垂涎欲滴,特别是在冬春季,汤既能助人取暖,又能使人的胃口大开。 下面我给你推荐几款炖汤的做法大全。

一、萝卜排骨炖汤的做法

材料

白萝卜,猪排骨

做法

1、排骨洗净切段

2、萝卜洗净切段

3、小葱切成末

4、在砂锅里装凉水,放入排骨,住半个小时,将这次煮的水倒掉,给猪排骨消毒,祛除排骨肉质里的血水

5、再次在砂锅里装大半锅凉水,把排骨放进去,调至快火开始炖排骨,大致炖两个小时,直至排骨肉质炖烂

6、加入洗好的萝卜,继续炖大概50分钟左右,用筷子在萝卜上面戳一戳,如果萝卜软烂了,此道汤品就炖好了

二、灵芝花胶炖汤的做法

材料

灵芝(一指宽的量/人)、花胶(25-35g/人)、红枣、桂圆、龙骨(或鸡)、姜

做法

1.花胶冷水泡发(5、6小时以上),滚水稍微i焯烫一下,切成小段;

2.猪骨或鸡,用焯水;

3.灵芝、红枣几颗、桂圆几颗、姜片、猪骨、花胶一起放入炖锅,隔水炖3小时;炖好后放入少许盐调味。

三、滋补女人汤的做法

菜谱 简介

都是一些常见的食材,一小块鸡肉、一小块银耳、一小块胡萝卜,很多的时候都是冰箱里剩余下来无用的食材,这些简单的东西,能挥发出一种强大的力量,坚持食用,一定会有一个滋润的冬季,不怕与十八岁的小女生比美。

材料

鸡肉,红枣,胡萝卜,银耳,香菇,油,姜,酒,葱粒,盐,酱油

做法

1.鸡肉切大片,加所有的配料腌制十五分钟。

2.银耳用温水泡发,洗净,去蒂,撕成小块。香菇也用温水泡发,切一个十字花刀。

3.将所有的食材放入炖盅内,加一碗矿泉水,隔水炖2小时,闻着香味即可。

四、凉瓜炖汤的做法

菜谱简介

泰国中部、首都曼谷菜。由泰籍潮州人发明的新派泰菜。

泰国天气炎热,易患上燥热症,而凉瓜(俗称苦瓜)具清热消暑功效。

材料

凉瓜2个,猪肉糜300克,冬菇3只(切小粒),葱3根(切段),芫荽1棵(头、叶分开),蒜肉2粒,水2量杯(500克)。

腌料(猪肉):鲜露1茶匙,生抽1茶匙,胡椒粉少许。

调味料:生抽2汤匙,美极鲜酱油1茶匙,胡椒粉少许。

做法

(1)凉瓜切成约5厘米长的段,去籽,洗净,沥水。

(2)将芫荽头和蒜肉剁碎,加入冬菇粒、猪肉糜和腌料拌匀,酿入凉瓜内。

(3)把凉瓜放入炖盅内,加水、调味料,以大火炖15分钟,再改以中火炖30分钟。

(4)取出炖盅,撇入芫荽叶即成。

小诀窍

不喜欢吃辣者,腌料中的胡椒粉可不用。

炖汤食谱大全及做法

炖汤食谱大全及做法如下:

一、鸡肉炖汤

主料:鸡肉1200克、竹荪50克。

辅料:姜2片、料酒1勺。

步骤:

1、鸡肉切大块。

2、把竹荪泡好。

3、洗2遍。

4、鸡肉姜片放入砂锅加料酒水烧开。

5、熬出浓汤大概30分钟加入竹荪。熬15分钟即可。

二、排骨汤

主料:排骨1条、苦瓜半根、黄豆30克。

辅料:姜1块、盐适量。

步骤:

1、黄豆先用清水浸泡2小时备用。

2、排骨洗净斩寸段。

3、苦瓜去内瓤切条,姜块拍松备用。

4、把排骨油锅翻炒一下备用,略微焦香的感觉即可。

5、汤锅放入泡好的黄豆、苦瓜和排骨,放入姜块,注满水,盖上盖。

6、蒸70分钟即可出锅。

三、羊肉汤

主料:胡萝卜100克、羊肉150克。

辅料:油6克、盐2克、葱3克、醋3克、生抽4克、蒜5克、姜2克、味精1克。

步骤:

1、准备好食材。

2、锅里倒入油,放入羊肉翻炒。

3、放入葱姜蒜后,再倒入胡萝卜丝翻炒。

4、倒入醋。

5、倒入生抽。

6、加入盐。

7、加入开水,炖煮15分钟即可。

煲汤的做法大全

煲汤有这三种:1、桂圆红枣银耳汤。2、排骨汤。3、瓜仔香菇鸡汤。做法如下:

1、桂圆红枣银耳汤:材料:银耳、红枣、桂圆、冰糖、水。做法:

1、银耳用清水泡发后,剪去蒂部,撕碎成小朵。

2、红枣与桂圆用清水泡发后,洗净沥干。

3、将桂圆、红枣、银耳倒入高压锅中,加入清水,倒入冰糖。

4、盖上锅盖,大火烧上汽后改小火,压20-25分钟即可。

2、排骨汤:主料:白萝卜、排骨、姜片,八角,葱。

方法:

①萝卜切成每约三厘米厚片;

②排骨飞水,即放入沸水中略煮,而后用冷水冲干净,以便去油去血水;

③汤锅装水,将排骨冷水下锅,加姜片八角葱料酒少许,用高压锅煮20分钟;

④倒入汤锅,把浮沫除去,放萝卜;

⑤再20分后放盐。3、瓜仔香菇鸡汤:做法:

1、干香菇30克洗_,泡入水中至软;鸡腿块200克洗净备用;

2、取_,放入花瓜50克、鸡腿块、泡开的干香菇、酱油15克和水800毫升放入高压锅起气五分钟即可。

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