好多朋友想了解一个羊肉饺子热量的一些知识，在此小美给大家介绍一些一个羊肉饺子热量相关的知识，大家可参考一下
羊肉胡萝卜水饺的热量是多少？
羊肉胡萝卜水饺的热量(以100克可食部分计)是167大卡(698千焦)，单位热量适中。
每100克羊肉胡萝卜水饺的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的7%。
10个羊肉胡萝卜水饺多少克
答:10个胡萝卜羊肉饺子热量为20千卡左右。
主料
羊肉600克
胡萝卜250克
葱100克
饺子皮300克
辅料
橄榄油2勺
料酒2勺
花椒5克
姜10克
盐1勺
做法
步骤1
准备食材
步骤2
把胡萝卜和羊肉剁碎
步骤3
羊肉馅里放入料酒、橄榄油、生姜末拌匀腌制15分钟。
步骤4
胡萝卜用油翻炒一下，凉凉
步骤5
把过油的胡萝卜加入羊肉馅里放入葱碎、花椒、盐和一起拌匀，备用。
步骤6
取饺子皮包入拌好的馅，捏紧包好饺子。
步骤7
锅里加凉水煮开下入包好的饺子煮熟捞出，即可。
一斤羊肉饺子热量是多少
一斤羊肉饺子热量为1015大卡，羊肉饺子是传统面食中的一种。羊肉饺子的馅以羊肉为主，可根据个人喜好夹杂猪肉以提高鲜美程度。辅料以萝卜为主，调料方面需注意需要花椒，但不可加入姜。食材性质中和，四季均可食用。
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