维生素C长胖吗?含多少热量?
维生素C，是一种水溶性维生素。食物中的维生素C被人体小肠上段吸收。正常成人体内的维生素C代谢活性池中约有1500mg维生素C，最高储存峰值为3000mg维生素C。不会长胖。
维生素C吃了会长胖吗
不会的
肥胖或偏重原因主要有这几种：1.遗传 2.胰岛素失衡 3.吸收好代谢慢 4.饮食过多，而运动过少。这也就是为什么有的人很容易就瘦下来了，有的人却很难。很多人都不了解自身的情况，所以是需要根据每个人身体的情况和基数来做一个简单的了解，制订计划，用科学的方法，循序渐进，一步一步看见效果，你会更有信心，当你瘦下来你会发现自己越来越完美! 方便把你的一些情况告诉我？
一颗vc的热量是多少
vc热量
营养素含量(每100克)
热量(大卡)365.68
碳水化合物(克)90.00
脂肪(克)0.00
一颗大概1克左右