好多朋友想了解干银耳热量的一些知识，在此小美给大家介绍一些干银耳热量相关的知识，大家可参考一下
银耳(干)的热量(以100克可食部分计)是200大卡(836千焦)。
每100克银耳(干)的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的8%。
你好！
一块银耳大概有200
大卡的热量
两块就是400卡
仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。
银耳的热量(以100克可食部分计)是200大卡(836千焦)。
每100克银耳的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的8%。
以上干银耳热量相关的内容 如果部分信息有影响到您的权益，请联系本站 爱美达人养生网管理员交流处理，感谢关注本站，获取更多养生美容知识，做最美的达人
相关热词：干银耳热量
茱萸对耳鸣眩晕有帮助吗
时间：2025-12-07
儿童吃茱萸有什么注意事项
时间：2025-12-07
孕妇可以服用茱萸吗
时间：2025-12-07
茱萸吃多了会出现哪些反应
时间：2025-12-07
银杏的主要健康功效有哪些
时间：2025-12-07
立冬如何做好皮肤护理
时间：2025-12-07
吃银杏真的能改善记忆力吗
时间：2025-12-07
银杏能促进血液循环吗
时间：2025-12-07
银杏对抗衰老有帮助吗
时间：2025-12-07
银杏对降血压有帮助吗
时间：2025-12-07